Recette à tester mais ça semble bien. Idéal en mijoteuse ?
Ingrédients
300 g d'agneau
15 g de beurre
20 g d'huile d'olive
200g de tomates concassées (+ 2 Cs de concentré de tomates)
100g de pois chiches cuits (ou trempés la veille)
1 oignon
1 carotte
de la coriandre
de la menthe
1 cc paprika
1 cc canelle
Sel et poivre
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 1h à 4h
Préparation
Éplucher l'oignon.
Option thermomix : le couper en deux, mettre la coriandre, mixer 7 secondes/Vitesse 6, puis ajouter l'huile et le beurre, faire revenir 3 minutes/100°C/Vitesse 1.
Option casserole : le couper fin avec la coriandre, et tout faire revenir.
Découper la viande en morceaux, la faire dorer la viande. À la poêle, hein… Sinon faut vider le thermomix, mettre la viande 4 minutes/100°C/Sens inverse/Vitesse 5.
Ajouter les tomates, les épices, la viande, sel, poivre. Et les pois chiches s'ils ne sont pas encore cuits. Faire mijoter au moins 45 min ; à la mijoteuse, faire ça pour 4H (et ça devrait être top).
Hacher la menthe et la parsemer sur le plat avant de servir.