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community:moderation:gestionconflit

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community:moderation:gestionconflit [05/07/2019 15:00]
Zatalyz créée
community:moderation:gestionconflit [06/08/2019 14:16] (Version actuelle)
Zatalyz [Actif dans le conflit, cherchant à l'apaiser]
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   * Si vous êtes seul, envisagez de fuir. Si vous êtes en groupe, proposez aux autres de stopper là et d'aller faire autre chose. L'option de la fuite doit s'envisager d'autant plus qu'il n'y a rien à faire.    * Si vous êtes seul, envisagez de fuir. Si vous êtes en groupe, proposez aux autres de stopper là et d'aller faire autre chose. L'option de la fuite doit s'envisager d'autant plus qu'il n'y a rien à faire. 
-  * Si vous ne pouvez ou voulez pas fuir : reprenez les principes de [[fr:communication_heureuse|communication heureuse]]. **Parlez toujours de vous-même**, ne jugez jamais l'autre. Restez de votre côté de la relation. Respectez-vous et respectez votre adversaire. +  * Si vous ne pouvez ou voulez pas fuir : reprenez les principes de [[communicationsaine|communication heureuse]]. **Parlez toujours de vous-même**, ne jugez jamais l'autre. Restez de votre côté de la relation. Respectez-vous et respectez votre adversaire. 
   * Nommez les émotions qui vous traversent, sans chercher à les justifier. Oui, ça peut faire bizarre dans la conversation. Bonne nouvelle, rien de tel que le bizarre pour déstabiliser et faire chuter la tension.    * Nommez les émotions qui vous traversent, sans chercher à les justifier. Oui, ça peut faire bizarre dans la conversation. Bonne nouvelle, rien de tel que le bizarre pour déstabiliser et faire chuter la tension. 
   * Respirez. Prenez une grande inspiration, puis expirez lentement. Recommencez jusqu'à vous sentir moins envahi.    * Respirez. Prenez une grande inspiration, puis expirez lentement. Recommencez jusqu'à vous sentir moins envahi. 
community/moderation/gestionconflit.txt · Dernière modification: 06/08/2019 14:16 de Zatalyz