Différences

Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.

--- pratique:divers:trousse_1er_secours [21/05/2021 13:35] – Zatalyz
+++ pratique:divers:trousse_1er_secours [21/05/2021 14:29] (Version actuelle) – [Contenu] Zatalyz
@@ Ligne 1: / Ligne 1: @@
 ====== Trousse de premiers secours ======
+===== Contenu =====
 L'idéal est de le mettre dans une trousse facile à trimballer et à accrocher sur les sacs, et qui permette d'organiser correctement le contenu. Ajoutez la liste imprimée et les instructions dans la trousse.
@@ Ligne 7: / Ligne 9: @@
   * 2 pansements compressifs (par exemple pansements israéliens : il faut apprendre à s'en servir avant d'en avoir besoin !)
   * 1 garrot tourniquet (attention, c'est dangereux, à réserver aux cas extrêmes et toujours privilégier les pansements compressifs)
-  * 1 paire de ciseaux médicaux (lames avec un angle et pointes arrondies)
+  * 1 paire de ciseaux médicaux jesco (lames avec un angle et pointes arrondies, adaptés à découper pleins de trucs)
   * Lingettes désinfectantes
   * dosettes/pochette de gel froid contre les brûlures
+  * Compresses spéciales brûlures (composés d'un gel spécial)
 Partie "gros et moins vital" :
@@ Ligne 35: / Ligne 38: @@
   * Gel arnica (petits coups)
   * Chaufferette (l'inverse du truc froid)
+  * Tire-tique (essentiel en zone rural, sans intérêt en milieu urbain)
+  * Thermomètre
+===== Conseils =====
+  * Une formation aux premiers secours est la meilleure des choses à faire. Si vous êtes salarié, essayez de négocier cette formation dans le cadre de la formation continue, ou proposez de devenir SST. Cette formation demande aussi une mise à jour tous les deux ans, pour faire les bons gestes et apprendre l'évolution des techniques (on ne gère plus un membre coupé ou un arrêt cardiaque comme il y a vingt ans).
+    * À défaut de pouvoir se former et se recycler, regardez des vidéos sur la façon de gérer certains problèmes, par exemple :
+    * https://www.youtube.com/channel/UCJ2nXv0IexDTD2f9Eem5CWA
+      * Pansement israélien : https://www.youtube.com/watch?v=51zCnZ_SxPc
+      * Le même appliqué au cou : https://www.youtube.com/watch?v=E7jWwh9Gjqc
+    * http://sauveunevie.be/
+  * Si besoin d'utiliser un garrot, de donner certains médicaments, la méthode militaire consiste à écrire les infos (comme l'heure) sur le front du patient. Pas de risque que ça soit perdu et moins de risque que ce soit recouvert par le sang. Si un garrot est posé : ne jamais l'enlever, c'est le rôle des secours de le gérer !
+  * On ne donne aucun médicament sans avis médical. Même le paracétamol. En cas d'accident, on appelle d'abord le SAMU, et on fait ce qu'ils disent. Si ça ne semble pas urgent, appelez votre médecin. L'automédication peut paraitre anodine, mais peut amener à des problèmes graves, y compris avec des trucs en vente libre.
+    * Les gens doivent prendre le médicament eux-même si nécessaire, on n'impose jamais quelque chose comme ça.
+  * En cas d'accident, le stress peut nous rendre très con. Notez en gros et en visible, dans la trousse de premier secours, les numéros d'urgence à contacter. Ayez aussi (si possible) des instructions sur comment gérer les divers problèmes...
-Quelques choses à savoir :
-  * Une formation aux premiers secours est la meilleure des choses à faire. Si vous êtes salariés, essayez de négocier cette formation dans le cadre de la formation continue. Cette formation demande aussi une mise à jour tous les deux ans, pour garder en tee les
 {{tag>secours}}